सावधान हो जाएं: अगर आप सर्दियों में कम पानी पीते हैं, हो सकती है यूरिन समेत पाचन की समस्या

January 15, 2022 Raju Chaurasia 0

हेल्थ न्यूज। सर्दी के दिनों में पानी का नाम सुनते से ही लोगों को 440 वोल्ट का करंट लग जाता है। चाहे नहाने की बात […]

मौसम: पंजाब से लेकर मध्य भारत तक शीतलहर का अलर्ट

January 3, 2022 Raju Chaurasia 0

नई दिल्ली। देश कई राज्यों में शीतलहर का असर बना हुआ है। इस बीच मौसम का पूर्वानुमान लगाने वाली एजेंसी स्काईमेट ने पहाड़ी इलाकों में […]

लाइफ मैनेजमेंट: बाढ़ आई तो सभी गांव के चले गए, लेकिन एक आदमी ने कहा मुझे भगवान बचाएंगे!

December 28, 2021 Raju Chaurasia 0

नई दिल्ली। अक्सर जीवन में परेशानियां आती जाती रहती है। हमें उससे निकलने के प्रयास हमेशा करने चाहिए। मुसीबत दूर करना या न करना भगवान […]

Eat sprouts

इन अविश्वसनीय लाभों के लिए प्रतिदिन खाएं अंकुरित अनाज

December 27, 2021 यूनिक समय 0

एक पोषण विशेषज्ञ का कहना है कि अंकुरित अनाज कुछ मामलों में आपके नियमित पके हुए फलियों की तुलना में एक संपूर्ण पोषण पंच पैक कर सकते […]

हेल्दी लाइफ: ब्रेकफास्ट—लंच और डिनर का भी होता है एक सही समय, घड़ी में इतने बजते ही न खाएं 1 दाना

December 25, 2021 Raju Chaurasia 0

नई दिल्ली। हम जिस हम जिस तरीके से अपनी लाइफस्टाइल जीते हैं, उसका असर हमारी सेहत पर जरूर पड़ता है। अच्छी रूटीन हमारे शरीर को […]

ठंड में खाली पेट खाएं ये छह चीजें, कोसों दूर रहेंगी बीमारियां

December 7, 2021 Raju Chaurasia 0

नई दिल्ली। ठंड के मौसम में हमारा डाइजेशन सिस्टम सुस्त पड़ जाता है। पानी कम पीने की वजह से बॉडी भी डीहाइड्रेट होने लगती है। […]

हैल्थ: क्या आपने कभी ट्राई किया अर्जुन फल, जानिए इसके फायदे

December 4, 2021 Raju Chaurasia 0

नई दिल्ली। आयुर्वेद में अर्जुन का पेड़ का काफी ज्यादा इस्तेमाल होता है। इस पेड़ में कई तरह के गुण होते हैं, जिसकी वजह से […]

हैल्दी स्किन: केसर के इस्तेमाल से आपको कभी नहीं होगी स्किन से जुड़ी ये समस्याएं

November 17, 2021 Raju Chaurasia 0

नई दिल्ली। अपनी स्किन का ग्लो बरकरार रखने के लिए ज्यादातर लोग नारियल पानी या फिर कच्चे नारियल की मलाई का सेवन करते हैं। कुछ […]